Our body can tell us more than only our brain can.

In een wereld van voortdurende verandering en constante innovatie heeft leren een nieuwe betekenis gekregen. We worden uitgedaagd om nieuwe vaardigheden te leren, samen te werken met mensen met zeer verschillende achtergronden en flexibel genoeg te zijn om snel van rol, functie en organisatorische richting te veranderen.

Het is daarom belangrijk dat we leren leren, zodat we ons kunnen aanpassen, veranderen, nieuwe acties kunnen ondernemen en ons volledige potentieel inzetten.

Our body can tell us more than only our brain can.

In een wereld van voortdurende verandering en constante innovatie heeft leren een nieuwe betekenis gekregen. We worden uitgedaagd om nieuwe vaardigheden te leren, samen te werken met mensen met zeer verschillende achtergronden en flexibel genoeg te zijn om snel van rol, functie en organisatorische richting te veranderen.

Het is daarom belangrijk dat we leren leren, zodat we ons kunnen aanpassen, veranderen, nieuwe acties kunnen ondernemen en ons volledige potentieel inzetten.

“Knowledge is as a rumour until it lives in your body… you don’t really know something until your body lives it.”

Al het leren bij Doors Open is gebaseerd op Embodied Learning. Embodied learning is dat je bent wat je doet of wilt uitstralen. Zo kan je als je iets leert ervoor zorgen dat het ook wordt embodied. Pas dan is er sprake van een duurzame en diepgaande  transformatie.

Onze unieke aanpak combineert inzichten op het gebied van neurowetenschappen, actiegerichte communicatie, en mindfulness. Somatic intelligence ontsluit de wijsheid van het lichaam. In onze samenleving zijn we vergeten dit te gebruiken en benadrukken we vooral cognitieve intelligentie. Bij Doors Open kunnen we je helpen om daar je somatische intelligentie aan toe te voegen.

We helpen professionals, teams en organisaties nieuwe acties te ondernemen – acties die ze voorheen niet konden uitvoeren, zelfs onder dezelfde oude druk of omstandigheden.

Doors Open is your partner to create Sustainable Change.

Embodied Learning & Somatic Intelligence

Embodied learning is gebaseerd op het concept Somatic intelligence dat kijkt naar de hele persoon en al haar talenten. Neurowetenschappelijk onderzoek laat zien dat gedragspatronen niet alleen zichtbaar zijn in de hersenen, maar door het gehele zenuwstelsel in het lichaam. Het zou dus raar zijn om bij leren en gedragsverandering niet ook te kijken naar de intelligentie en kennis in het lichaam.

Somatic intelligence geeft je toegang tot alle aspecten van je intelligentie – intellectueel, emotioneel en fysiek. Door gebruik te maken van je volledige intelligentie verplaatst het leren van je hoofd naar je lichaam als geheel.

Deze aanpak maakt duurzame (diepgaande en blijvende) verandering mogelijk.

Embodied Learning & Somatic Intelligence

Embodied learning is gebaseerd op het concept Somatic intelligence dat kijkt naar de hele persoon en al haar talenten. Neurowetenschappelijk onderzoek laat zien dat gedragspatronen niet alleen zichtbaar zijn in de hersenen, maar door het gehele zenuwstelsel in het lichaam. Het zou dus raar zijn om bij leren en gedragsverandering niet ook te kijken naar de intelligentie en kennis in het lichaam.

Somatic intelligence geeft je toegang tot alle aspecten van je intelligentie – intellectueel, emotioneel en fysiek. Door gebruik te maken van je volledige intelligentie verplaatst het leren van je hoofd naar je lichaam als geheel.

Deze aanpak maakt duurzame (diepgaande en blijvende) verandering mogelijk.

“Knowledge is only a rumour until it lives in the nervous system”

Embodied Learning

Alle ontwikkeltrajecten, coaching en leerinterventies bij Doors Open worden benaderd vanuit het Embodied Learning principe. Deze unieke manier van leren:

Combineert de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van neurowetenschappen, actiegerichte communicatie (Bijvoorbeeld: hoe articuleer ik een duidelijk verzoek, hoe zeg ik nee op een mankier die de relatie geen schade berokkent? Hoe kan ik mijzelf kalmeren in stressvolle situaties en een weloverwogen keuze maken?), mindfulness en lichaams-bewegingsoefeningen.

Helpt je omgaan met de uitdagingen waarmee je wordt geconfronteerd; onder druk presteren, effectief samenwerken, een doel vinden in overeenstemming met je waarden, hoe je je mening kan geven, ruimte innemen, veerkrachtig zijn, effectief communiceren en bijvoorbeeld authentiek aanwezig zijn.

Combineert geest en gedrag en stelt je in staat om meer te veranderen dan je geest – om doelgerichte en impactvolle veranderingen aan te brengen in de manier waarop je je leven en werk benadert.

Helpt om nieuwe vaardige acties te ondernemen, afgestemd op je eigen visie en waarden, zelfs onder dezelfde oude druk.

Embodied Learning houdt in dat kennis niet alleen wordt vastgehouden en gebruikt vanuit een cognitief begrip, maar ook vanuit een gevoelde ervaring door het lichaam. Deze gevoelde ervaring betekent dat je nieuwe acties kunt ondernemen die aansluiten bij je waarden en visie, zelfs onder dezelfde oude druk en omstandigheden.

Embodied Learning zorgt voor duurzame en diepgaande transformatie.

Suzanne Mau-Asam: Waarom ik geloof in de kracht van Embodied Learning & Somatic Coaching

  • Mijn kennismaking met Embodied Learning

    In 2015 werkte ik tijdens een traject voor managers binnen een internationale organisatie samen met een trainer en coach die de managers oefeningen liet doen waarbij ze in het lichaam gingen ervaren wat ze cognitief hadden geleerd.

    Ik stond versteld van het effect van deze oefeningen; de managers begrepen door het ervaren (en niet alleen cognitief begrijpen) wat ze konden doen om een betere manager te zijn. Je zag letterlijk de klik toen de managers voelden wat het is om een krachtige, inspirerende en authentieke leider te zijn.

    De oefeningen die we met de managers deden waren gebaseerd op embodied learning en heel bewust omgaan met voelen via het lichaam en begrijpen via logica en cognitie. Men gaat niet ander gedrag vertonen door het alleen te begrijpen, maar juist door het nieuwe gedrag te voelen in het lichaam. Dit leidt tot embodied leadership, leiderschap dat jij belichaamd.

  • Strozzi Institute

    Kort daarna ben ik mijn opleiding tot Somatic Coach begonnen bij het Strozzi Institute in Californie. De afgelopen jaren heb ik gezien hoe de aanpak van embodied learning en somatic coaching managers, leiders en professionals helpt diepgaande en blijvende gedragsverandering te realiseren.

  • Somatic Coaching

    Als somatic coach zie ik het volledige potentieel van mijn klanten. Het is mijn missie om leiders en teams te helpen hun hele zelf aan te boren, zodat ze verbinding kunnen maken met wie ze zijn, hun ambities en doelen en de stappen die ze moeten ondernemen om daar te komen.

Hoe kan Embodied Learning jou helpen?

.

Partnering with you to create sustainable change & transformation.

De verschillende producten en diensten van Doors Open zijn ontworpen vanuit een Embodied Learning aanpak.

1-op-1 Somatic Coaching

Embodied Leiderschaps Traject

Persoonlijk Leiderschap Programma

Inzicht en kennis alleen kunnen niet leiden tot een doorbraak in gedragsverandering. Om diepgaande en blijvende verandering te laten plaatsvinden, moet je een sleutelcomponent opnemen die de meeste coaching weglaat: de intelligentie van het lichaam. Wij noemen dit somatische intelligentie.

Het is voor iedereen een uitdaging om jezelf en anderen in deze wereld te leiden. Om goed te navigeren, je eigen zinvolle weg te vinden en om te gaan met de moeilijke en vreugdevolle momenten. Hoe doe je dit als manager in een organisatie?

Hoe vaak verlaat je een situatie met de gedachte dat het niet is gegaan zoals je had gewild? Bepaalde situaties of personen triggeren gedrag, gevoelens of gedachten bij jezelf die niet bijdragen aan hoe je je zou willen voelen of wat je wilt bereiken.

Meer weten?
Meer weten?
Meer weten?

Heb je nog vragen? Weet je niet zeker welke aanpak het beste bij je past? Of meer weten over hoe wij jou kunnen helpen?

Laat het ons weten!

1-op-1 Somatic Coaching

Inzicht en kennis alleen kunnen niet leiden tot een doorbraak in gedragsverandering. Om diepgaande en blijvende verandering te laten plaatsvinden, moet je een sleutelcomponent opnemen die de meeste coaching weglaat: de intelligentie van het lichaam. Wij noemen dit somatische intelligentie.

Meer weten?

Embodied Leiderschaps Traject

Het is voor iedereen een uitdaging om jezelf en anderen in deze wereld te leiden. Om goed te navigeren, je eigen zinvolle weg te vinden en om te gaan met de moeilijke en vreugdevolle momenten. Hoe doe je dit als manager in een organisatie?

Meer weten?

Persoonlijk Leiderschap Programma

Hoe vaak verlaat je een situatie met de gedachte dat het niet is gegaan zoals je had gewild? Bepaalde situaties of personen triggeren gedrag, gevoelens of gedachten bij jezelf die niet bijdragen aan hoe je je zou willen voelen of wat je wilt bereiken.

Meer weten?

Heb je nog vragen? Weet je niet zeker welke aanpak het beste bij je past? Of meer weten over hoe wij jou kunnen helpen?

Laat het ons weten!

Wat is de waarde van Embodied Learning?

Bewustzijn

Embodied Learning creëert bewustzijn. De eerste stap in alles wat we doen, is bewustzijn. Waarom? Omdat je niet kan veranderen wat je niet weet, of niet voelt.

95% van wat we doen in ons dagelijks leven, doen we op automatische piloot. Zo veel reacties en gedachten die we niet volledig opslaan. Door embodied learning leer je om de pauze knop te vinden, te reflecteren en bewust te worden van je acties; de basis om je diepgaande en blijvende verandering een kickstart te geven. Bewustzijn creëert mogelijkheden voor bewuste keuzes!

Duurzame Gedragsverandering

Om ons gedrag te veranderen, moeten we eerst weten welke patronen niet langer helpend zijn voor ons.

.

Het is niet altijd mogelijk om onze gedachten te besturen, of om ze uit te schakelen. We kunnen daarentegen wel kijken, wat ons lichaam je vertelt. Werken met interventies die invloed hebben op ons op een fysiek niveau, heeft automatisch ook invloed op onze gedachten en gedrag. Deze connectie en combinatie leiden tot duurzame verandering.

.

Meer inspiratie over Embodied Learning

Tijd voor een duurzame verandering? Neem dan nu vrijblijvend contact op!

    Naam*

    E-mailadres*

    Telefoonnummer*

    Vraag / opmerking