Als Somatic coach heb ik de expertise om op een wetenschappelijk onderbouwde manier blijvende verandering te realiseren. Bij somatic coaching benader ik tijdens de sessie de hele persoon: de taal, de lichaamshouding, de emoties en de geest maken allemaal deel uit van de coaching gesprekken.
Tijdens de coaching sessies word je uitgenodigd om te pauzeren, over jezelf na te denken en jezelf echt te zien. Ondersteund door eerlijke observaties, werken we samen aan je bewustzijn om te kunnen handelen vanuit je authentieke zelf. In plaats van korte termijn inspiratie (vergelijk het met het goede voornemen om meer te gaan sporten), werken we samen aan een verandering die standhoudt. Tijdens het coaching proces ben ik niet alleen je oefen partner, maar ook je denk- en gevoelspartner.